samedi 20 octobre 2012

13ème cours

Techniques pratiquées :
- ryote dori ikkyo
- ryote dori shiho nage
- ryote dori kokyu nage
- ryote dori tenchi nage
- ryote dori kote gaeshi
- ryote dori sokumen irimi nage
- ryote dori irimi nage
- bokken shomen uchi kote gaeshi
- bokken shomen uchi kokyu nage

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